اگر بیمار دچار بیماری دیابت نوع ۲ می باشد ، تمام قسمت های ریحان (ریحون) می تواند برای کاهش قند خون بسیار مناسب باشد ؛ تحقیقات نشان می دهد که این گیاه می تواند برای جلوگیری از ابتلا به قند خون نیز مفید باشد .
قبل از استفاده دارویی از این گیاه حتما با پزشک م کنید زیرا مصرف ریحون در کنار دارو های مورد استفاده برای کاهش قند خون می تواند اثرات منفی زیادی داشته باشد.
از آنجا که خواص ریحان استرس را هدف قرار می دهد، می تواند به کاهش وزن و میزان کلسترول نیز کمک زیادی کند.
یک بررسی که بر روی حیوانات انجام گرفت نشان داد که روغن موجود در این گیاه (Eugenol) باعث کاهش سطح کلسترول ناشی از استرس می شود. در این بررسی کاهش کلسترول در کلیه، کبد یا قلب در موش های صحرایی مشاهده شد ،
حتی مطالعه دیگری که بر روی خرگوش انجام شد نشان داد که خوردن برگ ریحان می تواند کاهنده چربی های مضر باشد .
تصور کنید که می توانید با یک فنجان چای درد، استرس، التهاب و اضطراب را آرام کنید. استفاده از دم نوش ریحان می تواند به عنوان یک ترکیب سازنده با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، تمام این مزایا را فراهم کند. این نوشیدنی حتی می تواند به افراد مبتلا به آرتریت یا فیبرومیالژیا کمک کند.
نحوه درست کردن چای ریحون: می توانید با استفاده از برگ، گل و یا پودر خشک شده ریحان این چای آرامش بخش را درست کرد. باید ۲ تا ۳ قاشق چای خوری از این گیاه را در درون فنجان قرار داد و بر روی آن آب جوش ریخت و گذاشت تا ۶ دقیقه در آب دم بکشد و سپس آن را میل نمود
درباره این سایت